3 raisons de choisir ce séjour randonnée-bien-être :
- La combinaison d’exercices de préparation d’ancrage au sol,
- de randonnées de mise en pratique,
- et confort de nous retrouver dans notre gîte tous les soirs.
Le programme du séjour randonnée-bien-être.
Notre séjour randonnée aux sources du Buêch est en étoile à partir d’un gîte pendant 3 jours. Nous goûterons à la découverte de son corps par des exercices de respiration et d’ancrage au sol, puis nous les mettrons en pratique au cours de randonnées faciles, alliant découverte des sens et ancrage au sol
Nos articles sur la vie de Détours en Montagne
Consulter les articles selon leur thème ou la liste entière par ordre chronologique, qu’il s’agisse :
- Des nouveautés. Les activités nouvelles que nous venons de mettre en place.
- de l’actualité des séjours. Pour voir en images les séjours passés ou à venir, ainsi que les nouveautés.
- de l’équipement et matériel du randonneur. La rubrique comporte des articles qui ont du vécu. Une dose d’humour pourrait rendre l’article léger, il n’en reste pas moins une réalité.
- Le matériel de bivouac. Cette thématique regroupera la tente, le duvet, le réchaud, la gourde…utilisés ou préconisé par Détours En Montagne.
- Détours dans la presse. Il s’agit ici de parutions dans des reportages.
Bonne lecture et à bientôt pour l’un de nos prochains détours en montagne.